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这几种瓜,痛风患者可以适当多吃!_健康频道_东方资讯
【发布时间:2020-09-19】 【作者:admin】

原标题:这几种瓜,痛风患者可以适当多吃!

冬瓜的含水量跟它的体积一样,钱多多开奖记录,是众菜之冠,其含水量高达96%。所以常吃冬瓜,除了有排出体内的尿酸的作用,还能 降压和消肿。

痛风一旦发作起来令人痛不欲生,所以想要控制尿酸日常的饮食非常重要。这里整理了五种对痛风患者有益的瓜,痛风患者可以适当多吃。

另外,由于冬瓜几乎不含脂肪,而含有葫芦巴碱和丙醇二酸,前者对人体新陈代谢有独作用,后者能促使体内糖类转化为热量,摄入可以防止脂肪的堆积。另外,冬瓜含钠量低,有利于降血压。

所以,冬瓜非常适合痛风合并高血压的患者食用。

高尿酸在我们日常生活中,是一种比较常见的慢性疾病,大多数是因为在饮食和生活习惯上的不注意导致的,而尿酸升高很有可能会导致痛风的出现。

1、冬瓜